2025 01 30 nohu90 ag

Ông nội tôi hồi trước là bộ đội, tính tới bây giờ thì ông cũng thuộc dạng gạo cội, chừng vài tháng là tôi thấy nội đi họp cựu chiến binh. Nội kể “hồi đó đâu có được như bây giờ, từ bộ đội tới dân, đàn bà con nít gì người ta cũng ăn khoai lang khoai mì thay cơm, vậy mà cũng sống khỏe re hà. Lẩm rẩm mà mấy chục năm trời, hồi đó chung quanh bốn bề là rừng hoang, không có bóng dáng ai qua lại. Bà con kéo nượp nượp về xứ này, người ta lấy phảng, cù nèo... đi khai hoang, thành ra mới có đất, có ruộng như bây giờ”.

Chìa khóa của chế độ ăn kiêng Địa Trung Hải là nạp vào thực phẩm toàn phần như trái cây, thực phẩm có nguồn gốc thực vật như rau lá xanh, đậu lăng, ngũ cốc, cá và dầu ô liu; và hạn chế bất kỳ loại thực phẩm được chế biến. Nếu bạn chọn kế hoạch ăn uống này, nghĩa là bạn nhắm từ bảy đến mười phần trái cây và rau quả, tiêu thụ ngũ cốc nguyên hạt và chất béo lành mạnh, ăn cá hai lần một tuần và hạn chế thịt đỏ. 

“Hai đứa con của dì, giờ lớn hết rồi. Năm sau có đứa cũng lập gia đình, đứa nào cũng ngoan, cũng hiếu thảo. Nhưng dì vẫn bán vì quen với công việc này rồi, còn sức thì còn làm. Bán mấy chục năm nay, cũng quý khách, nhớ khách, nghỉ bán một ngày là thấy thiếu thiếu rồi", dì cười hiền.

Trọng tâm của Seiren V3 Chroma chính là công nghệ Micro Condenser Supercardioid, ghi lại mọi sắc thái của giọng nói người dùng với độ chi tiết xuất sắc, được hỗ trợ bởi mô hình thu thanh chặt hơn, giúp giảm tiếng ồn xung quanh một cách hiệu quả. Dù giao tiếp với đồng đội hay tương tác với người xem, Seiren V3 Chroma đảm bảo mọi từ ngữ được nghe thật rõ ràng.

Anh hùng La Văn Tiến sinh năm 1955, dân tộc Nùng. Quê xã Chiến Thắng, H.Chi Lăng, Lạng Sơn. Nhập ngũ năm 1972. Khi được tuyên dương anh hùng, là binh nhất, tiểu đội phó thuộc Đại đội 3, Tiểu đoàn 1, Trung đoàn 123, Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh Lạng Sơn.

Ở một góc độ khác, TS Lê Đạt Chí, Trưởng khoa Tài chính Đại học Kinh tế TP.HCM, cho rằng LS tiết kiệm hiện nay tăng đến từ áp lực tỷ giá USD. Cuối tuần qua, Ngân hàng Trung ương châu Âu (ECB) cắt giảm lãi suất nên dự báo Cục Dự trữ liên bang Mỹ (Fed) sẽ trì hoãn kế hoạch giảm LS. Việc USD tăng gây bất lợi cho tỷ giá VNĐ, để giảm áp lực lên tỷ giá thì cần phải tăng lãi suất.